Noworoczna ankieta wśród czytelników wskazała na żywe zainteresowanie szkoleniami na temat zdrowia: przydałby się jakiś kurs online o zdrowiu!
Najczęściej padały stwierdzenia: „potrzebuję wskazówek krok po kroku”, „nie wiem czy zmierzam w dobrym kierunku”, „przydałyby się szkolenia, ale przez internet”. I tak oto powstała ta witryna – specjalnie dla Was!
Kurs online o zdrowiu jaki planuję uruchomić na wiosnę będzie szkoleniem o siedmiu kluczach do zdrowia.
Będziemy uczyć się patrzeć holistycznie na nasze zdrowie, zamiast skupiać się na mało ważnych drobiazgach.
To będzie kompletny kurs na temat naturalnego zdrowia, taki krok po kroku.
To będzie całościowe szkolenie o naturalnej profilaktyce zdrowotnej. Jednym słowem kurs online o zdrowiu, jaki ja sama bym chciała przejść gdy zaczynałam zmieniać mój styl życia.
Niestety często błądząc po omacku, popełniając wiele błędów po drodze…
Najbardziej dokuczały mi sprzeczne komunikaty, często człowiek sam już nie wiedział co ma w ogóle myśleć, co jeść, jak żyć.
Bo gdy zobaczymy co oznacza „zdrowy styl życia”, to okaże się, że dla każdego znaczy to zupełnie coś innego.
Jednak pewne zasady są niezmienne. Jak na przykład zasada hormezy, która dla współczesnych społeczeństw dobrobytu stała się niepotrzebna.
Jaką za to płacimy cenę? Z pokolenia na pokolenie stajemy się coraz słabszego zdrowia.
Zobaczmy na ludzi, którzy przeżyli drugą wojnę światową. O chłodzie i głodzie, często bardzo ciężko pracując, często ukrywając się przed Niemcami. Przechodząc kolejne choroby wynikające z kiepskiego odżywiania i stresu.
Ci ludzie dzisiaj są już w podeszłym wieku. Życie ich bynajmniej nie pieściło. Co ich nie zabiło, to ich wzmocniło (hormeza!).
Niektórzy przekroczyli magiczną „setkę”, jak na przykład niedawno zmarła aktorka Danuta Szaflarska (1915-2017).
Hart ciała, umysłu i ducha kształtuje się w czasach trudnych. Ciężko o to w czasach dobrobytu.
Są jednak sposoby by i bez wojny wzmacniać ciało, umysł i ducha.
Osiągnąć zdrowie nie wymagające podpierania się lekami, szczepionkami, medycznymi procedurami.
O tym właśnie będziemy uczyć się na szkoleniu „7 Kluczy do Przewlekłego Zdrowia”. Po to właśnie potrzebne są szkolenia online o zdrowiu – mam nadzieję, że kursanci wyniosą z nich mnóstwo cennej wiedzy.