Opis
Wykład z cyklu „Forteca Zdrowia” – 90 dni dostępu do nagrania.
🎓 Temat wykładu: „Zapomniane sekrety zdrowia”
👩🏻🏫 Prowadzi: Marlena Bhandari, naturoterapeutka
⏰ Czas trwania nagrania: 1:36:36
Czego dowiesz się z tego materiału?
✅ Jak spać by się wyspać?
✅ Jak i po co dokonać optymalizacji rytmu dobowego?
✅ Ziemia jako wymiatacz wolnych rodników – efekty zdrowotne uziemiania.
✅ Woda i jej efekty zdrowotne: hydroterapia, krioterapia, inhalacje, sauna.
✅ Jak sprytnie opalać się na słońcu?
✅ Wszystko co musisz wiedzieć o suplementacji witaminy D.
✅ Inteligentne oddychanie: jak to robić?
✅ Leczniczy oddech
✅ Śmiech i endorfiny jako czynniki lecznicze.
Pliki do pobrania ⬇️
🔒 Prezentacja „Zapomniane sekrety zdrowia” – plik PDF
